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안녕하세요. 봄날한강요양원입니다.

이번 시간에도 어르신들이 한자리에 모여 음악과 함께 몸을 움직이고, 다양한 도구를 활용한 활동에 참여하며 즐거운 시간을 보내셨습니다.

★과일 선글라스를 쓰고 신나게 춤추기★

첫 번째 활동은 알록달록한 과일 선글라스를 활용하여 음악에 맞춰 춤을 추어보는 시간입니다.

어르신들께서 재미있는 소품을 직접 착용하고 음악에 맞춰 손과 팔을 움직이며 자유롭게 몸을 표현해 보셨습니다.

평소보다 더욱 흥미로운 소품을 활용하니 어르신들의 관심도 높아졌으며, 서로의 모습을 바라보며 웃고 박수를 보내는 등 

즐거운 분위기 속에서 활동이 진행되었습니다.

어르신들이 음악을 들으며 자연스럽게 몸을 움직이고, 각자의 속도에 맞춰 즐겁게 참여할 수 있도록 진행하였습니다.

★줄을 감으며 손목과 팔 움직이기★

두 번째 활동은 줄을 감고 풀어보며 손목과 팔을 움직여보는 신체활동입니다.

어르신들께서 양손으로 도구를 잡고 줄을 감아보면서 손과 손목의 움직임을 자연스럽게 유도하였습니다.

처음에는 동작이 익숙하지 않아 천천히 따라 하시던 어르신들도 반복해서 활동을 진행하면서 점차 적극적으로 참여해 주셨습니다.

앉은 자세에서도 부담 없이 참여할 수 있는 활동으로 구성하여 어르신들이 자신의 신체 상태에 맞춰 안전하게 움직일 수 있도록 하였습니다.

★함께 힘을 모아 공을 쓰러뜨려요★

마지막으로는 어르신들이 함께 참여하는 협동 활동을 진행하였습니다.

공을 이용하여 앞에 있는 목표물을 쓰러뜨려보며 눈으로 목표물을 확인하고, 손과 팔을 움직여 공을 보내보았습니다.

어르신 한 분 한 분이 차례대로 활동에 참여하고 서로의 모습을 지켜보며 응원하는 과정에서 자연스럽게 소통할 수 있었습니다.

공이 목표물을 향해 움직일 때마다 어르신들의 관심과 응원이 이어졌으며, 함께 웃고 즐기는 가운데 활기찬 분위기가 만들어졌습니다.

이번 활동은 결과를 경쟁하기보다는 어르신들이 서로 응원하고 함께 참여하는 과정 자체에 의미를 두고 진행하였습니다.

어르신들께서 음악을 듣고, 몸을 움직이고, 도구를 직접 사용하며 다양한 활동을 경험하실 수 있도록 

봄날한강요양원에서는 어르신들의 특성과 신체 상태를 고려한 프로그램을 지속적으로 준비하고 있습니다.

작은 움직임에도 즐거움을 느끼고, 서로의 활동을 바라보며 함께 웃을 수 있는 시간이 

어르신들의 일상에 활력이 될 수 있도록 세심하게 살피겠습니다.

오늘도 즐겁게 프로그램에 참여해 주신 우리 어르신들께 감사드립니다.

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